Debut
8 juil. 2026, 10:00
Fin
8 juil. 2026, 11:30
Duree
1,5 h
Echeance
10 juil. 2026, 10:00
Lieu
Espace workshop FitPulse - 12 rue du Mouvement, Paris
Anime par
Equipe nutrition
Public
Membres et non membres
A prevoir
Venir avec une semaine type de repas si possible.
90 minPratiquePlaces limitees
Nutrition Workshop Live
Construire trois bases de repas, comprendre les portions et repartir avec une routine tenable.
A lire avant de venir
recipe
9 minUn repas compact, digeste et facile a preparer avant un entrainement.
Questions utiles
Faut-il cuisiner sur place ?+
Non, l atelier est demonstratif et pratique avec supports simples.
Est-ce adapte aux debutants ?+
Oui, le format part de routines tres simples.