البداية

24‏/10‏/2026، 10:00

النهاية

24‏/10‏/2026، 11:30

المدة

1,5 h

الموعد النهائي

26‏/10‏/2026، 10:00

90 دقيقةعمليأماكن محدودة

ورشة التغذية المباشرة

ابن ثلاث قواعد وجبات وافهم الحصص واخرج بروتين قابل للتكرار.

Wellness routine